Как избежать растяжек на коже

Что бы избежать растяжек на коже во время похудения, необходимо соблюдать три простых но очень эффективных правила :
1. Сбрасывайте вес постепенно, резкое похудение вредно не только для кожи, но и для всего организма в целом. Максимально — 1-2 кг в неделю.

2. Пользуйтесь продуктами для тела с маслами. Правильный выбор — масло ши, виноградных косточек, оливок или авокадо. Данные ингредиенты обладают уникальными смягчающими свойствами. Кроме того, используйте средства с экстрактами бурых и зеленых водорослей, например ламинарии или спирулины, которые способствуют поддержанию тонуса и высокого уровня увлажнения кожи.

3. Регулярно проводите самомассаж. для этого не обязательно владеть особой техникой. Достаточно сделать массаж в душе, используя жесткую рукавицу или мочалку с применением скраба. Это поможет сохранить гладкость и эластичность кожи.

Комментировать

Реклама
//можно вставить рекламный блок